在本文之前的《御宅思想篇》中我提到，在自我量化的过程中，尽管我对每天食物总能量的摄入有所限制，但我依然用阅读的方法保持对食物以...

在本文的《序篇》中，我提到，我的自我量化的想法与做法，主要都是来源于日本那位“御宅之王”冈田斗司夫所写的《记录式减肥》一书，但我...

Jimmy注：以往我们wildgun都是写写游记啊写写动漫的点评啊，今天的文章有点不同是一个关于他减肥的总结和归纳。说实话，我自己也挺惊讶...