离开椅子动起来吧!
坐着不如躺着,好吃不如饺子,这是中国的一句谚语。根据研究人员的统计由于现在生活的改变,人类每天呆在椅子上的时间已经超过了呆在床上的时间,城市里的人平均每天在椅子上要花去9.3个小时比睡眠的7.7个小时要多近一个半小时。由于坐着必然缺乏运动,于是人们变得越来越胖,身体也就越来越差。
说实话作为一个每天在电脑前工作的人,你不可能离开椅子,于是下图中建议大家每天保持30分钟的运动病采取正确的坐姿,因为人类的身体并不是为坐着而准备的(或许之后人类会进化出一个更适合坐着的形态),Jimmy发这篇博文也是为了提醒自己要多AFK下,我现在的体重应该是我人生的最高值,坐着真的是很容易堆积腰间的救生圈的。最无奈的是这篇博文也是Jimmy坐着写的……
你好jimmy姐我是躺着的…
族长你赢了233
最近除了吃饭、上厕所就没下过床……
+1
不过我吃饭也是在床上=/=
离不开椅子和床倒是真的。走路少了
所以,几年前就败了一把contessa……
要考试!!!一天坐16个小时 好吧谁让我躺了一学期
为什么我是越坐越瘦?
恩恩。。得活动了。。这几天身上各种不适
firefox升级到5.0了?
刚躺下……
题图越来越猎奇了。。。
自从上班开始小肚子就一点点变大起来了 不要啊~~
突然发现Jimmy的youku主页上有一个Brave Sony的视频,我百思不得其解……
一张巴巴变的图片都看不到~~~
评论id可以之间打开个人主页了么?twitter也行?太神奇了
测试一下…
还真的可以…太神奇了XD
题图好猎奇…
哦,我终于知道松弛的腹部鸡肉是怎么来的了。。。
我不坐着,睡着总成了吧……
事務系は前傾、デザイナー/技術系は後傾!
夏場はエルゴヒューマンBasicをオススメする。
http://officechairs.jp/brand/ofix_eh/ergohuman_basic/
冬場はHumansoのタオパオ店舗へいらっさ~~~~い。
这算是符合人体工程学的好椅子嘛?
エルゴヒューマン使ってるけど、MonitorArmと合わせて角度調節できます。PU革張ってるから夏場はねばねばして気持ち悪いので、竹Mat敷いてます。やはり夏場は網仕様が一番です。(冬はクッション、抱き枕敷いて座るのもアリ)
検討するなら4000~5500のmodelがいい、中途半端はオススメしません。日本仕様は割安いと思います。
エルゴノミクスデザイン(人間工学)は見た目ではなく、一見地味で座ったら本当に疲れない形になってるのが本当のいい物だと思います。ただ変な形で人間工学宣伝するものではありません。
>所以,几年前就败了一把contessa……
岡村のも結構いいと思います。
こういう投資って、昔はあり得ない話だが、これからはPCで出来た病気がどんどん増えます。 PCのせいじゃないけど、親戚の人は職業病で腕と皮膚の手術で3万飛んちまった事ありました。 その時になったら後悔は遅いって・・・
http://is.gd/SQIKBl こんな物もあります。 自作/DIYでもいいから、ちょっとずつ導入しては如何でしょう。
=w=好吃不过饺子,好玩不过嫂子(拖)
卧槽 题图呃……
好吃不过饺子,好玩不过嫂子+1
之前都不知道额,和邪社选中单词弹出的对话框实在是帅啊!
这猎奇的题图难道是高兴帝的吗 = =
这么眼熟
每隔一段时间会出去散散步的路过/w\ 虽然是IT民工………
关键是其实没妹子也是sitting的一个重要原因啊/w\
运动病←反应了一下发现是个并
弄了个倾斜的桌子配着躺椅宅了2年的毫无压力.
…原来我一直采用的是正确的坐姿
这个要顶!
早上起来,坐着吃饭,接着坐公交上班,在公司坐着工作到五点半下班,再坐公交回家,接着坐在电脑前上网,最后躺到床上睡觉…这就是一日。
每天站10小时的我泪留满面….
题图瞎眼了
我擦嘞!!!题图….
这货太猎奇了吧!!
J姐自重!!